金银花联系单位起诉，恐吓我

1. 提高法律意识：在现实生活中，许多人因为缺乏法律意识而遭受不公。，提高法律意识，学会运用法律武器保护自己的权益，至关重要。

2. 增强证据意识：在遇到类似纠纷时，要及时收集证据，确保证据的真实性和合法性。只有这样，才能在诉讼过程中占据有利地位。

3. 寻求专业帮助：在面对复杂的法律问题时，要敢于寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。

4. 加强行业自律：相关部门应加强对金银花等药材市场的监管，严厉打击虚假宣传、欺诈等违法行为，维护市场秩序。

5. 社会共治：鼓励社会各界共同参与维权，形成合力，共同打击违法行为。