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[置顶] 宝宝出生时需要的物品清单!

[置顶] 孕妇妈妈一定要记牢的孕期禁忌

孕妇食谱--牛腱北芪党参汤

分类: 妇幼保健 发布: 生男生女 浏览: 日期: 2011年12月28日

牛腱北芪党参汤详细介绍    制作工艺 1. 将牛肉(牛腱肉)原块洗净;2. 洗净北芪、党参、桂圆肉;3. 把适量的清水煲滚,放入牛腱、北芪、党参、桂圆肉、姜,煲至牛腱够稔为止,下盐调味即可。 食谱营养 牛腱子肉:牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。 桂圆肉:桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温,有上火症状者和孕妇不宜食用。 食谱相克 牛腱子肉:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。党参:不宜与藜芦同用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 健康提示 补血,提神。  ...

孕妇美食:蒜味圆鱼汤

分类: 妇幼保健 发布: 生男生女 浏览: 日期: 2011年12月27日

蒜味圆鱼汤  配料圆鱼1只(约重200克),大蒜20克。  制法圆鱼,宰杀后,开水烫,去外衣、内杂,洗净;大蒜,剥去外衣,微敲碎。将圆鱼放汤碗中,加黄酒、姜块、葱段、盐,先蒸15分钟,捞去姜、葱,加蒜、味精、水适量,再上笼蒸20分钟,即可食用,喝汤及肉。  功能养肝补肾,活血行水。本菜补而不腻。圆鱼,含优质蛋白及人体必需氨基酸,养肝阴而活血和血;蒜,含蛋白质、维生素、矿物质,并有挥发油、蒜味素,有利水活血之能。

孕期营养美味:虾仁香菇(图)

分类: 妇幼保健 发布: 生男生女 浏览: 日期: 2011年12月26日

                 推荐阅读:保证身体健康孕育健康宝宝(图)    孕期食谱:香酥柳叶鱼(图)  虾仁香菇  材料  鲜虾……300g  料酒……2小匙  蒜末……1小匙  姜末……1小匙  白胡椒粉……少许  淀粉……1大匙  香菇……5个

盘点二期梅毒的基础知识

分类: 两性健康 发布: 生男生女 浏览: 日期: 2011年12月26日

梅毒是16世纪初传入我国的一种危害性极大的性传播疾病。该病是由梅毒螺旋体(treponema pallidum)主要通过XingJiao或从母体通过胎盘传入,侵犯多系统多脏器的慢性传染性疾病。  二期梅毒(secondary syphilis)  1.一期梅毒未经治疗或治疗不彻底,螺旋体由淋巴系统进入血液循环形成螺旋体菌血症,引起皮肤、粘膜、骨骼、内脏、心血管及神经损害,称二期梅毒。  2.常发生于下疳消退后3周~4周,偶可与下疳同时出现。二期皮损出现之前,由于发生螺旋体菌血症,可出现轻重不等的前驱症状,如发热、头痛、头晕、全身关节痛、畏食、纳差、全身淋巴结肿大等。  3.二期梅毒的皮肤粘膜损害:分为二期早发梅毒疹和二期复发梅毒疹两类。皮疹的共同特征:①皮疹泛发对称(除扁平湿疣外),多呈古铜色,好发于掌跖。②皮损和分泌物中有大量的梅毒螺旋体,传染性强。③皮疹一般无任何自觉症状,唯扁平湿疣可有痒感。④皮疹破坏性弱但传染性强,不经治疗持续数周可自行消退。  (1)皮疹:种类甚多,最常见的是斑疹和丘疹,常为一种或多种类型同时存在。  ①斑疹性梅毒疹(macular syphilid)(梅毒性斑疹)②丘疹性梅毒疹(papular syphilid)③掌跖梅毒疹(palmaris et plantaris syphilid)④脓疱性梅毒疹(pustular syphilid)  (2)扁平湿疣 是特殊的丘疹性梅毒疹,好发于肛周、生殖器、腋窝、腹股沟、指趾间等皱褶多汗部位。初起为表面湿润的扁平丘疹,随后扩大或融合成扁平或分叶状的疣状损害,直径1cm~3cm,基底宽而无蒂、呈暗红色炎性浸润,表面糜烂、渗液,内含大量螺旋体,传染性强。  (3)梅毒性秃发(syphilitic alopecia) 弥漫性脱发呈虫蛀状,面积较大,头发稀疏,长短不齐,非永久性,及时治疗有的甚至未经治疗也可再生。还可累及眉毛、睫毛、胡须和阴毛。  (4)粘膜损害多见于口腔、舌、咽、喉或生殖器粘膜,表现为粘膜炎及粘膜斑。  ①梅毒性咽炎②梅毒性舌炎③粘膜斑④红斑糜烂性梅毒疹  4.二期梅毒的骨关节损害 骨膜炎为最常见,常发生于长骨。患处骨膜轻度增厚,有压痛。  5.二期梅毒眼损害:虹膜炎,虹膜睫状体炎,脉络膜炎,视网膜炎,视神经炎,角膜炎,间质性角膜炎及葡萄膜炎,可造成视力损害。  6.二期梅毒神经损害:主要有无症状神经梅毒、梅毒性脑膜炎、脑血管梅毒。  7.二期梅毒性多发性硬化性淋巴结炎:全身无痛性淋巴结肿大、变硬。  8.二期内脏梅毒:二期梅毒少见病变,有肝炎、胆管周围炎、肾病、胃肠道疾病。  二期复发梅毒:  二期早发梅毒末经治疗或治疗不当,经2月~3月可自行消退,当患者免疫力降低,皮疹又重新出现称二期复发梅毒。  一般发生于感染后6月~2年,发生率约为20%,以血清复发最多,皮肤粘膜、眼、骨骼、肉脏损害亦可复发。  与二期早发梅毒疹相似,但皮疹较大、数目较小、分布不对称、破坏性大。  二期梅毒的诊断标准:(1)有不洁XingJiao史或下疳史,病程2年以内。(2)多种皮疹伴全身淋巴结肿大和早期流感症状。(3)实验室检查:粘膜损害处暗视野、直接免疫荧光或其它方法能找到梅毒螺旋体。(4)梅毒血清试验强阳性。...

敢问梅毒来自何处?

分类: 两性健康 发布: 生男生女 浏览: 日期: 2011年12月26日

医院皮肤性病科近段时间接诊的梅毒患者不少,一个月有60多例,值得关注的是,不少患者根本不知道自己的梅毒从何而来。  更多人也被确诊为梅毒  60多岁的沈大妈,丈夫已经去世多年了,日前,她却在胆囊手术检查中被发现患有梅毒。  李女士,10多天前接到血站通知书,称其“梅毒抗体”呈阳性。在嘉兴市一院进一步检查后,她被确诊患有梅毒。  王先生来看皮肤病,因为这几天他的手掌出现了很多红色斑点,但令他吃惊的是,医生竟然建议他做个梅毒测试,而测试结果显示:他是梅毒患者。  专家:“疫情通报上显示,今年梅毒的发病率已经跃居传染病第一位!这几年,大家都把目光放在艾滋病上了,梅毒这种最典型的性病,真的要引起大家关注啊!”  最可怕的是无知  与艾滋病相比,梅毒其实是可防可治的,目前,最可怕的就是梅毒患者对梅毒的无知。“无知主要体现在两点:一是病人不知道自己有病;二是病人不知道怎么被传染的。”  专家说,他有个病人,因为严重心脏病住院,而在对其多次检查后,被确诊为梅毒性心脏病。“这就是梅毒引发的心脏病,说明他的病情已经进入三期(最严重的程度)了!被查出病因后不久,他就病逝了!”  “不知道自己有梅毒,不及时治疗,会死人的!但不知道自己是怎么被传染的,更要命!” 专家提到了他的另一个病人:他是个老先生,作风很正派的,竟然莫明其妙染了病,他自己想不通,我们猜测他可能是通过间接接触被人传染的。  梅毒是这么来的  一夜情等性生活  任何疾病,防比治重要!梅毒怎么防?大家其实都知道:坚决杜绝一夜情。专家特别强调:“别以为戴了安全套就真的安全,安全套只起到60%至70%的安全防护作用,最安全的就是别搞一夜情!”  接触了梅毒病人的某些物品  而有可能通过间接接触传染梅毒的恶习包括接触梅毒病人的内衣、内裤、被褥或共用毛巾、剃刀、浴盆、坐便器等。...

孕妇的最佳食物

分类: 妇幼保健 发布: 生男生女 浏览: 日期: 2011年12月25日

孕妇是一生中的特殊阶段,生一个健康聪明的小宝宝,又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。  最佳防吐食物  晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。  最佳保胎蔬菜  菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。  最佳饮料  绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定,在食谱相同的情况下,常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常饮绿茶可防贫血。  最佳防早产食品  丹麦专家研究表明,常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇,平均孕期比其他地区长5天以上,奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大,因而专家推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕妇的孕期延长,婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克,为日后的发育打下了良好的基础,故此孕期要多吃鱼。  最佳零食  孕妇在正餐之外,吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子,诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含维生素E,西瓜子含亚油酸较多,而亚油酸可促进胎儿大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼可酸等应有尽有,而且养分比例平衡,有利于人体的吸收利用。  最佳酸味食品  孕妇往往对酸味食品感兴趣,而孕妇吃酸也确有好处。女性怀孕以后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌,导致消化酶的活力降低,使孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸无疑是对此种反应的一种补救。同时,胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量的钙质,但钙盐沉积下形成骨骼离不开酸味食物的协助。此外,酸味食物可促进肠中铁质的吸收,对母亲和胎儿双方都有益。  不过孕妇食用酸味食品要注意选择。山楂的营养较丰富,但可加速子宫收缩,有导致流产之嫌,故孕妇最好“敬而远之”。而西红柿、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等是补酸佳品,孕妇宜食之。  最佳分娩食品  产妇分娩时需要足够的产力,而产力来源于食物,在各种食物中当以巧克力为最佳,美国产科医生称它为最佳分娩食品。巧克力营养丰富,热量多,如100克巧克力含糖50克,且能在短时间内被人体吸收,并迅速转化成热能,巧克力的消化吸收速度为鸡蛋的5倍,对于急需热量的产妇来讲无疑是“雪中送炭”。故产妇临产时吃几块巧克力,可望缩短产程,顺利分娩。...
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