趣曼优品联系第三方紧急联系人，本人诉求要求停止催收

1. 了解自身权益：在信用消费时代，消费者应充分了解自己的权益，包括个人信息保护、隐私权等。在签订合同前，仔细阅读条款，确保自己的权益不受侵犯。

2. 及时沟通：一旦出现逾期还款情况，消费者应主动与平台沟通，说明情况，寻求解决方案。避免逃避，以免催收力度加大。

3. 保留证据：在催收过程中，消费者应保留相关证据，如通话录音、短信等，以便在维权时提供有力支持。

4. 寻求法律援助：若催收行为侵犯了自己的合法权益，消费者可寻求法律援助，通过法律途径维护自己的权益。