菜鸟应急逾期后第一天就开始收到大量电话和私人手机短信

XX银行的工作人员，您的信用卡逾期了，请您尽快还款。”小王愣住了，他没想到逾期后的第一天就会接到银行的催收电话。

1. 催收电话频繁：逾期后，借款人往往会接到银行、贷款公司、催收公司等不同渠道的电话。这些电话往往在早上、中午、晚上甚至深夜时分打来，严重干扰借款人的生活。

2. 短信催收无处不在：除了电话，催收短信也是逾期后的常见现象。这些短信内容通常包含逾期金额、还款期限、逾期后果等信息，有时甚至带有侮辱性语言。

3. 催收手段多样化：为了提高催收效果，催收公司往往会采取各种手段，如上门催收、公开借款人信息、联系借款人亲朋好友等。

1. 保持冷静：面对催收压力，借款人要保持冷静，不要被催收人员的言语激怒。

2. 及时沟通：与催收人员保持良好沟通，了解逾期后果，协商还款事宜。

3. 合理规划还款：根据自身经济状况，制定合理的还款计划，避免因还款压力过大而引发其他问题。

4. 寻求法律援助：如果催收手段过激，可以寻求法律援助，维护自身权益。