拍拍贷联系单位起诉，恐吓我

1. 严格审查贷款申请人资格。金融机构在发放贷款时，应严格审查申请人的信用状况、还款能力等，确保贷款资金的安全。

2. 强化催收规范。金融机构在催收贷款时，应遵守相关法律法规，不得采取恐吓、威胁等非法手段，尊重借款人的合法权益。

3. 加强行业自律。金融机构应自觉遵守行业规范，提高服务质量，树立良好的企业形象。

4. 完善金融消费者权益保护机制。政府应建立健全金融消费者权益保护机制，加强对金融消费者的教育，提高消费者的金融素养。

1. 仔细阅读贷款合同。在签订贷款合同前，务必仔细阅读合同条款，了解贷款利率、还款方式、逾期利息等，确保自身权益。

2. 合理规划财务。在申请贷款时，要充分考虑自己的还款能力，避免过度负债。

3. 关注金融新闻。了解金融行业动态，提高金融风险意识。

4. 建立良好的信用记录。按时还款，维护良好的信用记录，为今后申请贷款奠定基础。